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作者:佚名  来源:@@@  发布时间:2019-03-13 17:52:16  

陈意涵在今年2月10日生下儿子小初之后一直按捺不住自己想要做运动的心情,还没有出月子的时候就在微博上晒出自己倒立的照片,果然是地表最强孕妇!不论怀孕几个月都坚持跑步、爬山,即便是生下宝宝也要想着锻炼。

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这不,3月12日,陈意涵在微博上晒出自己外出跑步的照片,并且配文称:“当你意识到终于自己的时间越来越少的时候,你会开始很珍惜且非常有效率的运用它。”

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从陈意涵晒出的照片中,可以看到跑了5公里的距离只用了半个小时的时间!而且还自己鼓励自己“变慢,是进步的开始。”算算日子,陈意涵才刚刚出月子,这么快恢复跑步,也太拼了吧!

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不仅如此,在陈意涵怀孕6个月的时候跑步五公里才用了不到半个小时的时间!生宝宝之前和生宝宝之后也没有多大的区别啊。

有粉丝担心陈意涵刚刚出月子身体会吃不消这么大的运动量,没想到陈意涵却是反问粉丝:“不是乖乖坐完月子就可以回到正常人生了嘛?”,这句话听起来好像确实有点无辜。不过,每个人的体质还是不太一样,什么时候运动还是要看自己身体的恢复状况啦。

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